Психо-социјални работилници – Поддршка за личен раст и ментално здравје

Во текот на изминатиот период, успешно реализиравме серија психо-социјални работилници насочени кон лична едукација, емоционален развој и зајакнување на психичката благосостојба на учесниците. Работилниците беа динамични, интерактивни и адаптирани на потребите на младите, со цел да се отворат важни теми кои често остануваат занемарени.

Во продолжение ги наведуваме сите реализирани работилници и датумите на нивното одржување:

1. Менаџирање на стрес при работа – 10.05.2024
2. Работилница за менаџирање на врски: емоции, потреби и граници – 18.05.2024
3. Менаџирање на стрес при работа – 18.06.2024
4. Мотивација, поставување на цели и справување со предизвици – 20.06.2024
5. Потчинетост кон авторитет – 30.07.2024
6. Мотивација, самодоверба, благодарност, емоции, врски, граници, цели, справување со неизвесност, анксиозност, стрес, негативни мисли и емоции – 12.08.2024
7. Психичка благосостојба – 22.10.2024
8. Менаџирање на стрес при работа – 20.12.2024
9. Емоции и мотивација (дел 1) – 24.12.2024
10. Емоции и мотивација (дел 2) – 26.12.2024
11. Рефлексија на само-мотивација за време на учеството во проектот, внатрешни предизвици и следни чекори – 30.01.2025
12. Само-мотивација за поставување и постигнување на цели – 17.02.2025
13. Менаџирање на стрес при работа – 04.03.2025
14. Емоции и мотивација – 25.03.2025
15. Рефлексија на постигнатото во проектот и идни препреки – 11.04.2025

Овие работилници претставуваат простор за градење на свесност, вештини и стратегии за справување со секојдневни животни предизвици. Со нив се стремиме да изградиме поддржувачка заедница, каде што младите можат отворено да зборуваат, да се мотивираат и да го јакнат своето психо-социјално здравје.

Благодарност до сите учесници кои придонесоа со својата енергија, отвореност и желба за напредок. Продолжуваме и понатаму со истата посветеност!